tankerum (1)

I tankerummet:

Ett tid och rum där ingenting särskilt pågår. Du gör ingenting. Kanske tråkig och/eller jobbigt till en början, men ack så nyttigt. Inga skärmar, ingenting i lurarna. Målet – ingen stress, inget ältande över småsaker. Ett rum för de stora tankarna. Ett rum för distans, för reflektion. Kanske även för tacksamhet.

Det kan vara i naturen. När du vandrar, när du ligger under ett träd. Och även om jag personligen förespråkar kombinationen tankerum och stillhet, så kan det gå lika bra med exempelvis joggning.

Det kan vara i soffan, vid köksbordet. På bussen eller tåget. Under cykelturen.

Det kan vara så enkelt som 10 minuter här, 10 minuter där.

Gör det här och nu? 10 minuter. Och under dessa minuter gör du absolut ingenting. Kan vara svårt för vissa. Och alldeles självklart för andra. Se var tankarna och fantasin tar dig!

Frågor som kan inspirera till bra reflektion:

Är jag uppmärksam på när mitt beteende inte är i linje med mina värderingar?
Vilka misstag upprepar jag? När söker jag kortsiktiga lösningar som leder till problem på lite längre sikt?
Vad hindrar mig från att ta steg mot mål och drömmar? Lägger jag ner tid och energi på det som är viktigt eller viktigast? Tillräckligt mycket tid?
Vad kan jag skruva på?
När ger jag upp för tidigt?
När kör jag på längre än jag borde?
Vilka känslor tar ibland över på ett mindre bra sätt?
Vilka rädslor hindrar mig från att nå min potential?
När och under vilka omständigheter mår jag som allra bäst?
Vilka felaktiga slutsatser drar jag om mig själv?
Vilka ursäkter tillåter jag mig själv att komma undan med?
Hur definierar jag framgång?
Vad säger jag till mig själv när jag gör fel?
Vad säger jag till mig själv när saker och ting inte lever upp till mina förväntningar?
På vad bygger jag mitt självvärde/självkänsla?
Vilka typer av självtvivel upplever jag?
När blir jag för självsäker?
Vad skulle jag göra annorlunda om jag visste att ingen dömde mig?
Vad spenderar jag för mycket tid på?
Vilka 2-3 egenskaper uppskattar jag mest hos andra?

 

Frågor som leda till stora tankar:

Du bygger upp en egen stad från grunden. Hur är den?
Om du hade ett trollspö eller liknande, vad är något som du omedelbart skulle förändra med världen?
Om du kunde uppgradera mänskligheten, vad skulle du fixa eller förbättra?
Du får ha en superkraft i ett dygn. Vilken väljer du och hur använder du den i positivt syfte?
Du får i uppdrag att komma på ett nytt skolämne, vad blir det?

To be continued…

Annars är det bara att kliva in i the wonderful world that is Elon Musk. Där snackar vi tänka stort. Två fina Musk-citat:

“If you go back a few hundred years, what we take for granted today would seem like magic-being able to talk to people over long distances, to transmit images, flying, accessing vast amounts of data like an oracle. These are all things that would have been considered magic a few hundred years ago.”

“There have to be reasons that you get up in the morning and you want to live. Why do you want to live? What’s the point? What inspires you? What do you love about the future? If the future does not include being out there among the stars and being a multi-planet species, I find that incredibly depressing.”

Responses

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

+